Sie sind eine Perfektionistin und leiden darunter? Dann ist es höchste Zeit, diese Eigenschaft abzulegen. Mit diesem Test finden Sie heraus, ob Sie betroffen sind. Schätzen Sie sich durch die Beantwortung der Fragen selbst ein.
| Ja | Nein | |
| Fällt es Ihnen schwer, wichtige Aufgaben anderen zu übertragen? Erledigen Sie wichtige Aufgaben lieber selbst? | ||
| Gelingt es Ihnen fast immer, gegen alle Eventualitäten gewappnet zu sein? Beispiel: Für den Fall eines Stromausfalls während eines Meetings halten Sie stets eine gedruckte Version der Präsentation für alle Anwesenden bereit. | ||
| Leiden Sie unter Existenzängsten? Angst, Ihre Stelle zu verlieren? Angst, beruflich falsch eingeschätzt zu werden? Angst, schlechter als andere zu sein? | ||
| Stellen Sie in puncto Leistung und Erfolg eher hohe Ansprüche an sich selbst? | ||
| Stimmen Sie folgender Aussage zu: „Der zweite Gewinner ist der erste Verlierer“? | ||
| Erstaunen Sie Ihren Chef oft, weil Sie mehr leisten als verlangt ist? | ||
| Fällt es Ihnen schwer, sich auf andere zu verlassen? Arbeiten Sie nach dem Motto „Vertrauen ist gut, Kontrolle ist besser“? | ||
| Ist es Ihnen sehr wichtig, was andere von Ihnen denken? | ||
| Ist es Ihnen extrem unangenehm, wenn andere Sie bei einem Fehler „ertappen“? | ||
| Haben Sie oft das Gefühl, etwas besser zu wissen als andere? | ||
| Arbeiten Sie lieber allein als im Team? | ||
| Trifft folgende Aussage auf Sie zu: „Wenn mir einmal ein Fehler unterläuft, gehe ich hart mit mir ins Gericht. Ein einmal gemachter Fehler unterläuft mir garantiert kein zweites Mal.“? | ||
| Trifft es Ihrer Meinung nach zu, dass jemand, der nach dem Motto „Fehler sind dazu da, gemacht zu werden“ arbeitet, nur mittelmäßige oder schlechte Arbeitsergebnisse erzielt? |
Hinweis: Je häufiger Sie mit Ja antworten, umso mehr tendieren Sie zum Perfektionismus.
Das unterscheidet Professionalität von Perfektionismus
Als professionelle Sekretärin verfügen Sie über Fach- und Hintergrundwissen und sind Expertin Ihres Bereichs. Sie beherrschen die Kunst, die richtigen Mittel oder Methoden zur richtigen Zeit anzuwenden.
Perfektionismus dagegen ist das übersteigerte Streben nach Vervollkommnung und setzt nicht unbedingt Know-how oder Kompetenz voraus.